Telefon: 0221 - 51 44 05 | Email: yoga@dvipadastudio.de

Frühlings-Yogaretreat 2015 auf Amrum

im Haus Eckart vom 18.-25.April 2015

mit Heike Katharina Schmidt

 

- für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet -

 

Freut euch bereits jetzt darauf, nächstes Frühjahr mit mir den Frühling zu begrüßen: mit einer Woche intensivem Ashtanga Vinyasa Yoga auf der wunderschönen Nordseeinsel Amrum. Neben dem Üben der Yogahaltungen gibt es weitere yogische Techniken zu entdecken, die die Asanapraxis bereichern: Atemübungen und Chanten, Konzentrations- und Meditationsübungen sowie einen Einblick in die zugrunde liegende Yogaphilosophie. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 beschränkt, um individuelle Unterstützung zu gewährleisten.

 

Und es ist lohnend, diese Insel zu entdecken, die eine bezaubernde Natur bietet und hervorragend zu Fuß oder mit gemietetem Fahrrad zu erkunden ist. Nach einer Woche hat der Nordseewind die Winterflausen aus dem Kopf gepustet und das tägliche Üben Körper & Geist stark und beweglich gemacht. Die erholsame Wirkung ist garantiert!

 

Anfragen Preise und Buchungen ab sofort unter:

 

dvipada Studio Köln, Heike Katharina Schmidt

Tel. 0221 51 44 05 oder yoga@dvipadastudio.de

 

Mondtage im November 2014

Traditionellerweise wird an Voll- und Neumondtagen morgens nicht praktiziert.

An folgenden Morgen findet deshalb kein Mysore-Unterricht statt:

 

Donnerstag, 6. November ist Vollmond

Samstag, 22. November ist Neumond

 

Alle Mondtage für 2014 finden sich hier:  Mondtage 2014