Tree House Village Ashtanga Yoga Retreat

 

mit Heike Katharina Schmidt

 

Das Tree House Village liegt ca. eine Stunde von Budapest entfernt am Rand des Börzsöny Gebirge mit Blick auf die Donau. Verbunden durch 750 m Holzbrücken schmiegen sich acht Baumhäuser in die Eichen eines Waldgebietes. Die Häuser wurden unter Einsatz natürlicher Materialien mit einer speziellen Bauweise ohne Nägel und Schrauben gezimmert, so dass die Bäume nicht verletzt wurden und die Häuser mit der Persönlichkeit des jeweiligen Baumes zu einer harmonischen Einheit verschmelzen.

 

Dieser magische Ort in den Baumwipfeln ist perfekt geeignet, um sich fernab der Ablenkungen unseres modernen Lebens intensiv mit der eigenen Yogapraxis auseinander zu setzen oder eine Yogapraxis aufzubauen. Die Verbindung von Natur pur und Yoga gibt uns die Möglichkeit die Erfahrungen der Rishis nach zu empfinden, die in den Wäldern Indiens Yoga praktiziert haben.

 

 

weitere Bilder siehe Blog-Eintrag

 

 

Die Yogapraxis wird morgens mit asanas beginnen (Mysore-Style für Fortgeschrittene, für Anfänger Einführung ins Ashtanga Yoga). Nachmittags werden wir uns mit den meditativen Techniken des Yoga beschäftigen: Pranayama, Chanten, Meditationsübungen.

 

Retreat bedeutet Rückzug. Dieses Wochen-Retreat bietet auf ideale Weise die Möglichkeit, pratyahara (das Zurückziehen der Sinne) zu erforschen. Das alltägliche Leben mit seinen Herausforderungen und Verpflichtungen hinter sich zu lassen und sich nach innen zu wenden. Das allgegenwärtige Grün der Bäume bietet den Augen Erholung. Gaumen und Magen werden entlastet mit einfachem vegetarischen Essen. Mit einem Schweigetag wird der Zwang alltäglicher Kommunikation durchbrochen.

 

Das Ergebnis ist gesteigerte Energie, zunehmende Klarheit und ein Wahrnehmen dessen, was wirklich wichtig ist im Leben.

 

Das Retreat dauert eine Woche vom 27.8. bis zum 3.9.2011

Die Kosten für Unterricht, Unterkunft und vegetarisches Essen betragen € 650.

Die Reisekosten sind individuell zu tragen.

Unterbringung in 2-, 3- und 4-Bett-Baumhäusern

Maximale Teilnehmerzahl: 20

 

Anmeldungen ab sofort unter:

Heike Katharina Schmidt

dvipada Studio Köln

www.dvipadastudio.de

Mail: yoga@dvipadastudio.de

Tel: 0221-514405

 

Infos zum Treehouse Village: www.treehousevillage.hu